Produkter

Mindful Yoga

En helt særlig yoga time med fokus på dig

  • Ønsker du mere ro i tanker og krop, leve i nuet og skærpe opmærksomheden?
  • Vil du gerne genskabe kontakten til din krop? 
  • Vil du gerne opdage, hvad yoga kan gøre for din krop, dit sind og dit hjerte?

Mindful Yoga er en time i blid bevægelse og intenst nærvær med dig selv. Blidt guider jeg dig gennem bevægelserne og åndedrættet, så du både oplever afspænding, afslapning og genopbyggende og styrkende bevægelser i kroppen.

DKK 150.00 (including 25% moms)

Coaching session med Jane Dalgaard - 1 time

Find din vej, passion og retning

  • Ønsker du at få det bedste ud af det liv, der nu engang er dit?
  • Vil du gerne have klarhed og retning? 
  • Har du et konkret problem eller modgang, du har brug for hjælp til at løse og forløse?

Coaching med Jane giver dig ny indsigt og nye opdagelser. Både i forhold til dig selv, men også i forhold til dine muligheder. Og du får en retning og energi til at forfølge denne nye retning og dine mål.

DKK 1,200.00 (including 25% moms)